癫痫是一种常见的神经慢性疾病。现实生活中，越来越多的人患上了癫痫。癫痫治疗时间相对较长，治疗相对困难。医生介绍说，癫痫病虽然治疗困难，但不是不能治疗。大家要多了解癫痫，这样才能想出办法治疗癫痫，才能更好的生活。下面我们来看看医生介绍的癫痫。

1、注意防寒保暖

气候的骤然变化能够引起患者机体的不适应，当突然而至的寒冷入侵到患者体内时，容易诱发癫痫病的发作。因此，在这天寒地冻的天气里，癫痫患者要注意保暖，尤其是病体虚弱者和老年人，要格外注意保暖，从而避免癫痫因寒冷刺激在冬季发作。

2、注意饮食护理

在冬季天气十分寒冷，不少烟酒嗜好者会通过抽烟的方式来御寒，其他人也会通过辛辣食物的刺激来维持身体的热量。但是癫痫患者即使在冬季也切忌抽烟喝酒、吃辛辣刺激性食物等，以免导致癫痫发作。患者在冬季可以多食用滋阴润燥的酸性食物，以养肝血润肠燥。

3、保持健康睡姿

癫痫患者睡觉时候可以呈“大”字形躺在床上，再在脖子和膝盖下方枕个垫子，让自己处在舒服、放心的姿势。睡觉前要深呼吸，闭眼调息，集中意志动动肩膀、手指头、脚趾头，从平躺姿势开始联想，直到坐着、站着，都能随意进入放松状态，记住要保持充足的睡眠。

4、保持空气通畅

冬季寒冷而干燥，容易出现口干咽燥、便秘等症。因此，要保持癫痫患者居住所的空气通畅，白天开窗通风，夜间睡觉则要关好门窗，入睡后腹部要盖一些衣被，以防腹部受凉，诱发感冒、腹泻，影响病情。

治疗癫痫不能一蹴而就，患者及其家属要多方考察，正确选择专业的治疗癫痫很好的医院，积极配合医生采取很好治疗方案。因为治疗才是很终的目标。因此要在积极学习癫痫发作的急救知识的基础上选择一家比较有*的癫痫治疗率较高的医院也是很有必要的。